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2023首届南京江岛半程马拉松预计将于3月份正式启动报名，后续具体时间将持续更新。

2023首届南京江岛半程马拉松参赛规模约10000人，本次赛道途经南京眼步行桥、长江江豚科教中心、科创中心樱花林、小垦丁灯塔、大江侧粉黛花海等多处代表性景点。

江心洲小垦丁灯塔已经成为众多年轻人聚集的打卡地，在此奔跑，带来一天的好心情。赛道途经科创中心樱花林，片片樱花雨落下，美好又梦幻。除了沿途风景优美之外，赛道最大优势是规避了对城市道路交通的影响，实现了真正意义上的“交通零干扰”。

【拓展阅读：参加马拉松的注意事项】

1、赛前训练。比赛前要进行适当的练习，以习惯公路跑步对身体的要求。运动前后的热身和恢复不能偷懒，分别在30分钟为宜。临近比赛前两天保持热身，以微微出汗、身体感觉轻便、愉悦为准。

2、赛前准备。赛前一周调整作息时间，22点前要休息。赛前头天多喝水非常重要，建议3升以上。饮食要多吃水果蔬菜。比赛当天的早餐可以吃面包、蛋糕、粥，以6分饱为宜，早餐应在赛前两小时食用。